Кожного року під час посту багато хто з нас замислюється: як харчуватися правильно і при цьому смачно? Звичайно, можна їсти гречку з овочами щодня, але хіба це не набридне вже за тиждень? Не потрібно експерементувати, адже в METRO можна знайти все необхідне для урізноманітнення пісного столу.
Українські пісні страви можуть бути не просто їстівними, а дійсно смачними! У статті ми знайомимося з різними варіантами страви, які можна вживати під час постування.
Переваги пісної їжі
Якщо відкинути релігійну складову, від пісного харчування є купа користі для здоров’я:
- Організм отримує перепочинок від важкої їжі та непотрібних жирів.
- Травна система починає працювати як швейцарський годинник.
- У раціоні з’являється більше клітковини, що покращує мікрофлору кишківника.
- Поступово зникають набряки та вага приходить у норму.
- Зменшується рівень холестерину.
З пошуком рецептів пісних страв сьогодні проблем теж немає. Водночас це не означає, що доведеться купувати дорогі продукти чи шукати якісь ексклюзивні інгредієнти.
Ідеї для пісних страв
Перші страви:
- Грибний суп із перловкою.
- Томатний суп із сочевицею та кокосовим молоком.
- Овочевий борщ із білою квасолею.
Основні страви, від яких не відмовляться навіть м’ясоїди:
- Запечена свіжа риба з каперсами та лимоном.
- Картопляні зрази з грибами та цибулею.
- Імбирний плов з родзинками та морквою.
Салати та закуски для перекусів:
- Вінегрет по-новому – з авокадо та кедровими горішками.
- Салат з морської капусти з яблуком та цибулею.
- Буряковий хумус з нутом.
Краще рішення, це купити продукти в METRO. Адже в ньому ви можете знайти все необхідне, не витрачаючи багато часу. Навіть коли зовсім немає часу, можна використати напівфабрикати – вони виручають у критичних ситуаціях, коли треба швидко нагодувати голодну сім’ю після робочого дня.
Серед товарів зустрічаються заморожені вареники з картоплею та грибами – кидаємо їх у киплячу воду, і за 7 хвилин вечеря готова! А якщо зверху ще додати смажену цибульку – взагалі казка.
Чому обирають METRO для пісних покупок
Продукти в METRO підкупили кількома речами:
- Зелень завжди свіжа, ввечері можна знайти продукти зі знижкою.
- Вибір круп і бобових значно ширший – є навіть кіноа та різні види сочевиці.
- Рибний відділ просто величезний – завжди є з чого вибрати.
- Є спеціальний розділ “без глютену” – для тих, хто має додаткові обмеження.
Крім того, на сайті завжди запропоновані знижки в акційному каталозі – там можна знайти хороші пропозиції саме на пісні продукти. А здійснюються покупки з використанням картку METRO.
